Iyengar Yoga und pranayama [a/b]

Nach einer wärmenden Asana Praxis werden wir uns in diesem Kurs besonders auf pranayama (Die Kunst des Atmens) konzentrieren.

Dieser Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

Für diesen Kurs bitte verbindlich anmelden, d.h. für eine regelmäßige Teilnahme ist der Erwerb einer 10er Karte erforderlich. Versäumte Stunden können innerhalb der Gültigkeitsdauer der 10er Karte (3 Monate) in anderen Klassen nachgeholt werden.

Eine Probestunde ist nach kurzer Absprache jederzeit möglich.

Dozentin: Jacqueline Biedermann

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