Yogaworkshops in Leipzig

9.11.19 10-17:00 Rückbeugen Yoga Intensiv

Rückbeugen - die Weite des Herzens erfahren 9.11.19 10:00-17:00 mit Klaus König

Rückbeugen können, richtig geübt, Kraft und Stärke im Rücken aufbauen und so Energien im Körper wecken.
Sie wirken hervorragend gegen die typischen ständig leicht nach vorn gebeugten Sitzhaltungen unseres Alltags
und stellen so einen sehr wertvollen Bestandteil einer gut ausgewogenen Übungspraxis dar.
Wir werden sinnvolle Schritte zur Vorbereitung und Hinführung in Richtung urdhva dhanurasana (das Rad) theoretisch
und praktisch anschauen und geeignete Sequenzen zum Ausgleich von Rückbeugen praktisch erproben.
Anatomische Grundlagen, die Rolle der Schwerkraft und typische Schwierigkeiten werden aus der Theorie in die
Praxis integriert um neue Zugänge in der eigenen Praxis und sinnvolle Anleitungen für das Unterrichten zu gewinnen.
Ergänzend werden wir dabei auch Hilfsmittel einsetzen und die Unterstützung durch Partnerarbeit erproben.

In der Pause wird eine ayurvedische Suppe gereicht.


Zeit: 9.11.19 10-17:00
Dozent: Klaus König (Infos über Klaus König unter: Aktuelles: Dozenten)

Kosten: 75,-Euro
Anmeldung: bis zum 20.10.19

Ausbildung Yoga für Kinder und Jugendliche März 2020

Wir freuen uns sehr Kornelia Becker-Oberrender in Leipzig begrüßen zu dürfen!

Kornelia Becker-Oberrender schrieb zusammen mit R. Sriram das wunderbare Buch „Yoga für Kinder und Jugendliche.“
Sie ist spezialisiert auf diesem Feld und unterrichtet in der Tradition von T.K.V. Desikachar und R. Sriram (Yogaweg). Sie ist außerdem Diplom-Pädagogin und Sozalpädagogin mit den Schwerpunkten Resilienzforschung, Bildungstheorie und Lernpsychologie.
Seit 20 Jahren begleitet sie professionell Kinder, Jugendliche und Eltern. Die Mutter von drei Kindern ist Yogalehrerin (BDY/EYU) mit einer eigenen Yogaschule und seit 2001 Schülerin von R.Sriram.

Wo: südraum, Wolfgang Heinze Str.35, 04277 Leipzig

Wann: 20.3. ab ca 16:00 Uhr – 22.3. 2020 Gruppenunterricht

Kosten: Gesamt inkl. Zertifikat, Hausaufgabenbearbeitung, Einzelstunden: 750,-Euro

Aufbau: Ein Gruppenseminar und zusätzlich 5 Einzelstunden (telefonisch oder vor Ort) mit Kornelia Oberrender.

Detaillierte Informationen:
https://www.kijuyoga.de/ (Es gibt Unterschiede was z.B. den Einzelunterricht angeht, da die Ausbildung normalerweise in Bonn stattfindet. Einzelunterricht und Supervisionen können also auch telefonisch absolviert werden.)

 

Yoga im Wald und Kräuterwanderung 25. April 2020

Yoga im Wald und gemeinsames Picknick mit selbst
gesammelten Kräutern am 25.4.2020

Wir starten mit Jacqueline unter freiem Himmel mit einer energetisierenden
Yogastunde in den Morgen.
Nach dem Yoga begeben wir uns mit Catrin auf die Suche nach Unkräutern
am Wegesrand und erfahren mehr über die vielseitige Anwendung dieser
wildwachsenden Köstlichkeiten.
Zur Erfrischung gibt es Kräuterlimonade, zur Stärkung eine kleine Verkostung.
Jeder darf sich sein Lieblingsbrot, -brötchen... mitbringen.
Weiterhin mitzubringen sind bei Bedarf Sammelbehältnisse, Taschenmesser,
Sitzgelegenheit, Tasse, die passende Kleidung und eine Yogamatte.

Zeit: 25. April von 10.00 - 14.00 Uhr
Treff: Pilz am Wildschweingehege im Wildpark Leipzig
Kosten: 35 €
Anmeldung bis zum 9. April: catrinwesemann@web.de oder 0171 - 626 33 97
(falls wetterbedingt nicht möglich, findet der Termin am 9. Mai statt)
Catrin Wesemann, www.aromaberatung-catrinwesemann.de
Jacqueline Biedermann. www.suedraum.net

Archiv

19./20.11.2016 Yoga mit R.Sriram

R. Sriram, aus Chennai lehrt Yoga seit 1982 in Indien, und seit 1987 in Europa. Er war ein enger langjähriger Schüler von Sri TKV Desikachar und hatte an vielen Philosophiestunden von Sri T.Krishnamacharya teilgenommen. Er bringt die traditionelle indische Weisheit und Philosophie des Yoga in nahe Verbindung zum modernen Leben, ist ein sehr geachteter Yogagelehrter für eine große Zahl Yogalehrende im deutschsprachigem Raum. Als Fachlehrer für vedische Texte, und Yoga als Therapie hat er auch mehrere Bücher und CDs veröffentlicht. Sriram ist seit 30 Jahren mit der Tänzerin und Schriftstellerin Anjali Angelika Sriram verheiratet, die beide haben einen Sohn. Er lebt in Beerfelden, Odenwald und in Chennai, Indien. Mehr Informationen: sriram.de

"Bleiben Fühlen und Denken im Fluss, werden alle Aufgaben im Leben lösbar, von den subtilsten bis zu den komplexesten." Yogasutra (Erläuterung Sriram), Vers: 1.40

In diesem Seminar werden wir in einer Mischung aus asana, pranayama. mudra und Philosophie mit der berühmten klassischen Schrift, dem Yogasutra des Patañjali, vertraut gemacht. Wir werden uns mit den vielfältigen Aspekten unseres Denkens und vor allem Fühlens beschäftigen.

Die alten Schriften zeigen uns Wege aus inneren Blockaden hin zu einem ganzheitlichen Körperbewußtsein und bieten Perpektiven für einen neuen, heilsamen Umgang mit Köper, Atem und Emotionen. Mit Beitrag von Anjali Sriram (Bharatanatyam Tänzerin) zur Rolle der Gefühle bei der Selbstentfaltung in der indischen Kunst.

Dozent: R.Sriram und Anjali Sriram